nutrición

Nutrilyme cumple 50 artículos. Te lo resumo un poco…

Mi objetivo en este artículo es resumirte en 5 pasos el estilo de vida a llevar cuando padeces la enfermedad de Lyme crónica. *No olvides

Pirámide Nutrilyme

El Lyme nos da una segunda oportunidad de rehacer nuestras vidas, ¿Por qué no hacerlo bien desde el principio? ✅Dieta cetogénica flexible para obtener lo

Entender

Las mejoras dietéticas son necesarias para mejorar la calidad de vida de los pacientes con enfermedades crónicas. A la par muy duras y prácticamente imposibles

Alimentación paso a paso.

Hay que tener en cuenta una cosa principal, no somos ni vacas, ni leones, ni monos. Somos seres humanos, con un sistema digestivo y fisiología

Hormesis, siguiente nivel.

Es algo que he experimentado intuitivamente hace ya algún tiempo y me hace poco a poco cada vez más fuerte. Desbloqueando en mí diferentes adaptaciones

Ajustando la dieta cetogénica para diferentes situaciones en personas con la enfermedad de Lyme crónica.

A muchas personas que padecen la enfermedad de Lyme crónica, les ayuda mucho la utilización de la dieta cetogénica para mejorar su energía, rendimiento cognitivo

Hierro.

La falta de hierro en la enfermedad de Lyme crónica parece ser bastante frecuente. Les voy a explicar como funciona esa absorción, por qué puede

Tiroides, yodo y enfermedad de Lyme crónica.

Siempre me he preguntado por qué un gran número de enfermos de Lyme crónico desarrollan hipotiroidismo u otros problemas con la glándula tiroides. El Dr.

Los minerales van de la mano.

Antes de salir corriendo a comprarte un suplemento de vitaminas y minerales, lee este artículo que no todo es oro lo que reluce. Que sean

Dieta paleo autoinmune, cetogénica, carnívora y paleo cetogénica (PKD). ¿Modas o útiles para la enfermedad de Lyme?

Como en todas mis publicaciones, cuando hablo de algo es porque lo he experimentado y estudiado por un largo tiempo. Le he dado una oportunidad